Мечта

Мечта - это определенное чувство желания чего-то конкретного, ради чего человек готов начать действовать, с целью ее достижения. Мечты становятся возможными благодаря нашему воображению, которое способно рисовать любые образы в разуме, не зависимо от происходящих событий. Наши мечтания – это те образы, которые при мысли о них возбуждают нас и вызывают очень сильные позитивные эмоции. Мечты захватывают наш дух и уносят прочь от реальности. Заметьте, что для разных людей эти образы различны, потому, если кто-то не поймет вашу мечту, не обращайте внимания. Вам нужно только одно – чтобы ваша мечта сбылась.

У Людмилы Королевой на эту тему есть классный ролик и я с ее разрешения хочу Вам его показать.

Рыбка-Доктор

РЫБКА-ДОКТОР ГАРРА РУФА (GARRA RUFA) МАСТЕР СПА-ПРОЦЕДУР

Уже несколько лет в спа-салонах в Азии практикуют 100% экологический уход, с помощью маленьких рыбок.

Для пилинга используют рыбок Гарра Руфа (Garra rufa) из семейства Карповых, еще их называют щипач или рыба-доктор.

Необычные способности рыб Гарра руфа были замечены еще в древности. И в Китае издавна используют их для лечения кожных заболеваний.

Правда, условия обитания азиатских рыбок в естественной среде несколько специфичны, поэтому их не так-то легко адаптировать к жизни

в искусственных водоемах.Эти крохи

2013 Год Черной Водяной Змеи

Водяная Змея научит мудрости.

Готовясь к встречи нового покровителя года , нужно знать его характер , чтобы уметь подружиться с ним и склонить на свою сторону.

Учимся строить далеко идущие планы!

На смену вспыльчивому и энергичному Дракону приходит совершенно иной правитель - Темная Водяная Змея.

Маникюр

Жизнь по фен- шуй интересна и разнообразна. Это учение затрагивает абсолютно все ее стороны. Например, можно не только правильно обустроить квартиру, но и сделать маникюр по фен- шуй.

Это древнекитайское учение приписывает каждому из пальцев рук влияние определенной планеты, отвечающие за разные аспекты нашей жизни.

Кабачок

Пищевые волокна кабачков хорошо адсорбируют токсичные вещества, избыток холестерина и воды, выводят их из организма. При ожирении потребление кабачков вызывает иллюзию быстрого насыщения, тем самым снижая потребление другой более высококалорийной пищи. Необычайно полезны кабачки в пожилом возрасте. Они активизируют пищеварительные процессы, улучшают моторную и секреторную функции желудка и кишечника, благоприятно влияют на кроветворение,

Баклажан

Плоды баклажана не богаты питательными веществами , но обладают ценными диетическими , лечебными качествами. 

В плодах содержится 7-11% сухих веществ , 3-4,5% сахара , 2-15 мг на 100 гр. аскорбиновой кислоты ( витамин С ), витаминов Р- активной группы до 150 мг на 100 гр.

Кроме того , в плодах баклажана находятся вещества , снижающие содержание холестерина в крови , улучшающие общее состояние организма больных атеросклерозом. Медь , количество

которой в баклажанах значительно , способствует кроветворению, поэтому их

Мои награды

Вот и закончился первый сестер обучения в Академии 3Steam.

Я благодарна судьбе , что в один прекрасный день в моих руках оказался номер телефона Ларисы Полетаевой.

Из разговора с ней я узнала об Академии 3Steam. Погуляв по ее блогу я поняла , что это именно то , что я искала!

И вот я в Академии,   в чудесной компании Людмилы Королевой и ее модераторов. 

Каждый день выполняла домашние задания , по воскресеньям посещала вебинары.

Картофель

"Вторым хлебом" называют картофель в народе. Да и как его не назовешь так, если он не сходит со стола круглый год и является главным подспорьем хлеба. На приусадебных участках под картофель отводят до 60-70% площади.

Полезные свойства картофеля обусловлены его богатым химическим составом. Белок, который входит в состав картофеля, содержит большую часть

Уход за кожей лица

Тусклый цвет лица, отеки, следы усталости под глазами, морщинки… Не отчаивайтесь, сделать кожу красивой — в ваших руках.

В этом возрасте процесс восстановления в клетках заметно снижается, кожа теряет тонус за счет замедления синтеза коллагена и эластина, поэтому появляются первые морщинки. Только увлажнять кожу — уже недостаточно. Ее еще нужно восстанавливать и защищать.

Золотые слова

• Мы вполне можем иметь больше , чем имеем , хотя бы потому ,что можем стать на ступеньку выше , чем стоим сейчас . Джим Рон

• Жизнь откликается на заслуги , а не на потребности. Джим Рон

• Если вы недовольны тем местом , которое занимаете , смените его , вы же не дерево.

• Проблемы ,которые перед нами встают , не могут быть решены на том уровне , на котором возникли. А. Эйнштейн

• Если ты способен улыбаться жизни ,

Для души

Пока сама в себя ты не поверишь...

И не научишься любить саму себя...

И остановишься перед закрытой дверью...

И будешь ждать, что дверь откроется сама...

У слабостей своих ты будешь жить в плену...

С покорностью ждать чьей-то благодати...

Польза овощей и фруктов

Капуста – уникальный продукт, она имеет в своем составе огромное количество всевозможных полезных для здоровья веществ и витаминов. Ни для кого не секрет что наш организм это сложный “ механизм ” который работает бесперебойно, и если в нем нарушить определенное соотношение органических и неорганических веществ, то может произойти сбой. Поэтому для поддержания баланса мы стараемся правильно и разнообразно питаться, чтобы снабжать свое тело

Путь к своей мечте

Мечта есть у каждого человека. У кого-то она четкая, а у кого-то не очень.
ХХI век - век неограниченных возможностей для того  ,  чтобы сделать
свою жизнь  наполнненой  радостью, благополучием и счастьем. Жить так, как мечтаешь - это правильно, естественно и природно!
В настоящие время многие люди по всему миру живут не совсем так   ,  как мечтали.  Так  получается

Мои достижения

Хочу поведать Вам мою историю знакомства с Академией 3Steam.Это случилось совершенно случайно. От своей подруги я услышала интересную историю о подполковнике милиции Ларисе Полетаевой. Из этой истории я узнала,что эта милейшая женщина сама своими руками при помощи Академии 3Steam создала свой блог и научилась всем премудростям интернета. Я созвонилась с Ларисой и попросила у нее ссылку на ее блог. После посещения блога я поняла, что это то, что я искала! По партнерской программе я зарегистрировалась в Академии 3Steam. И вот я в чудесной компании Людмилы Королевой и ее модераторов. Это профессионалы своего дела!!!Каждый день я получала от них домашние задания с демонстрацией пояснительных роликов. Все очень четко и в своей последовательности. Ни шагу назад, только вперед! И вот результат, Вы на странице моего блога.

Я БЛАГОДАРНА СУДЬБЕ ЗА ЗНАКОМСТВО С ЭТИМИ ЛЮДЬМИ!!! Спасибо , за знания!  

Это мое первое авторское видео,созданное в программе Movie

Maker.

Морковь

Морковь - очень полезный овощ для организма.

Полезные и лечебные свойства моркови объясняются ее богатым составом. Морковь содержит витамины группы В, PP, С, Е, К, в ней присутствует каротин — вещество, которое в организме человека превращается в витамин А. 
Морковь содержит 1,3 % белков, 7 % углеводов. 

Немало в моркови минеральных веществ, необходимых для организма человека: калия, железа, фосфора, магния, кобальта, меди, йода, цинка, хрома, никеля, фтора и др. 

Полезные советы

Питайтесь правильно и сохраните молодость

Не объедайтесь! Лучше съесть немного меньше, чем немного больше. Рацион должен соответствовать вашему возрасту.

Чтобы оставаться молодыми, тридцатилетним женщинам следует употреблять много орехов и печени – так морщинки появятся значительно позже.

Для души

Не откладывай жизнь на потом,
Что потом только небу известно.
Ты мечтаешь о чём –то большом,
Поступая с сегодня нечестно.

Если будет однажды потом,
Ты его ни за что ни пропустишь.
Только жизнь вдруг покажется сном ,
Пролетевшим бездарно и пусто.

Надо жить в этот миг , в этот час,
Обретая секундное счастье –
Мы на свете живём только раз,
Только миг, только день в нашей власти.

И не нужно до лучших времён
Прятать что-то на дне шифоньера.
Не откладывай жизнь на потом
Это спящих медведей манера.

Добро пожаловать на блог

Здравствуйте, рада приветствовать Вас на страницах моего блога. Сегодня у меня знаменательный день,сбывается моя мечта. Я начинаю работать на собственном блоге. Я уверенна, здесь Вы найдёте много интересной и полезной информации.                                     Ваша Яна Ефимова.